„Ne változz mások miatt, változz magadért!” Foglalj időpontot!

✉ hello@alfacoaching.hu


Gyermek, kamasz és ifjúsági coaching

Legkedvesebb korosztályom a 7–22 éves gyermekek, fiatalok. Az őket foglalkoztató kérdésekre fókuszálva új nézőpontokat, irányokat alakítunk ki erősségeikre építve.

Gyere, és beszélgessünk kötetlenül!

A gyermek, kamasz és ifjúsági coaching területei

Ki vagyok én?

Egy fiatal természetes vágya, hogy megismerje az őt körülvevő világot, önmagát, érezni akarja a felfedezés örömét. Ha téged is ez foglalkoztat, iránytűt adok a kezedbe, hogy rátalálj saját magadra!

Önértékelés, önbizalomhiány

Szeretnél több figyelmet kapni, nagy az elvárásoknak való megfelelés? Önismeret segítségével dolgozunk azon, hogy reálisan lásd magad, a környezetedet,
és tovább tudj lépni.

Magánéleti elakadások

Megoldásokat keresünk a felbukkanó magánéleti problémádra, legyen az otthoni vagy iskolai.
A témát Te hozod, az irányt együtt felkutatjuk.
A cél az, hogy jól érezd magad!

Pályaválasztás, tanulás, motiváció

Találd meg azt, amiben jó vagy, azt, ami érdekel, és amiben hosszú távon örömöd leled. A
pályaválasztás már 16 éves kortól aktuális kérdés. Mérjük fel együtt a lehetőségeket!

Szellemi-lelki egyensúly

Az egészséges egyensúly megtalálása segít majd túllendülni a nehézségeken. Alakítsuk ki a
számodra megfelelő kereteket, keressük meg erőforrásaidat, hogy igazán jól érezd magad a
bőrödben.

Rólam mondták

Andrea
Tovább olvasom
„Hiszem, hogy nincsenek véletlenek. 2022-ben úgy éreztem, hogy összecsaptak a hullámok a fejem felett: élet-közepi válság, párkapcsolati probléma, munkahelyi feszültségek, kamasz gyerekkel kapcsolatos mindennapi kihívások… úgy éreztem elakadtam, nem láttam a célt, de még az odavezető utat sem tisztán. Kinga segített nekem megtalálni a válaszokat és a bennem rejlő megoldásokat az erősségeimre fókuszálva. Pozitív kisugárzása, energikussága és gyakorlatias tudása miatt minden beszélgetés feltöltődés és élmény volt.”
Viki
Tovább olvasom
„11 éves leányomnak testképzavara, erős önbizalomhiánya volt. Emiatt kerestük fel Kingát, aki segített neki a nagy fekete ruhákat elhagyni, amiket színesebbre, korának megfelelő darabokra cserélt. Első találkozásunkkor már szimpatizáltak egymással és a leányom ismeretlenként megnyílt, ami egyébként nagyon nehezen megy neki. A beszélgetések után jókedvűen mesélt. A "közös útjuk" meghozta a gyümölcsét. Remélem sok gyermek és felnőtt lesz, aki elmondhatja ugyanezt. Köszönjük, hogy Rád találtunk!!!”
Erika
Tovább olvasom
„Karrierváltással kapcsolatosan kértem Kinga segítségét. Változatos, ötletes feladatokkal rávilágított arra, hogy képességeim és a munkavégzésre vonatkozó igényeim alapján milyen tevékenység végzésére lennék alkalmas, illetve személyiségem alapján milyen típusú munka illik hozzám. Közvetlen, kedves hozzáállása rendkívüli segítséget nyújtott célom megvalósításában."
Edina
Tovább olvasom
"Kinga kellemes személyiségéből sugárzó élet - és emberszeretetével, művész lelkületű érzékenységével már az egyetemi éveink alatt is mindig természetes, oldott hangulatot varázsolt maga körül. Mindezek mellett tudatossága, egészséges önértékelése is lenyűgözött - egyfajta példaképként állt előttem. Nagy élmény volt számomra, amikor megismertette velem a coachingot. Egyszerű, de hatékony technikák, gyakorlatok segítségével egyre jobb rálátást, megoldást ad saját dolgaimra - az időbeosztástól kezdve az önbizalomhiány kezeléséig. Meghitt családi és baráti kötelékeim ellenére megdöbbenve tapasztaltam, milyen jó tudni, hogy valaki gondoskodó figyelemmel, tényleges segítséget adva követi az életem alakulását; mindezt biztonságos módon, az esetlegesen túlzott pszichológiai boncolgatás elkerülésével. Kinga tehetséges, rátermett, ösztönző egyénisége és a módszer hatékonysága az eredményes együttműködés záloga. Szeretettel ajánlom mindenkinek, hiszen: "egyedül nem megy":)"
Boti (17 éves)
Tovább olvasom
„Pályaválasztás kapcsán kerestem meg Kingát - hatékonyan és gyorsan megoldásra jutottam az alkalmak segítségével. Jó kérdései segítettek rendszerezni, tisztázni a gondolataimat, érzéseimet a problémával kapcsolatban.”
Előző
Következő

"Az anyaság lényege, hogy azt a gyereket neveld szeretetben,
akit kaptál, nem azt, akit előre elképzeltél!"

Joan Ryan

Nekik segítek

Kisgyermekek

Akár már 7 éves kortól érdemes foglalkozni a gyermekekkel, hiszen őket is számos hatás éri a
családban vagy az iskolában. Játékos formában, könnyedén dolgozzuk fel ezeket a
dilemmákat, így számukra a beszélgetések, az aktív feladatok nem jelentenek megterhelést,
kíváncsisággal és lelkesedéssel fogadják őket.

Kamaszok

A kamaszkor életünk legképlékenyebb szakasza, tele csapongással, kiszámíthatatlansággal.
Ahhoz, hogy elégedett, boldog felnőttekké váljanak, meg kell találják önmagukat és az
ehhez vezető utat. Ezt tárjuk fel, beszéljük meg közösen, és találunk számukra kihívást jelentő megoldást.

Fiatal felnőttek

A fiataloknál domináns kérdés a jövőkép. Olyan komolyabb témákkal foglalkoznak, mint a
munkavállalás és karriertervezés, lakhatási problémák, párkapcsolat, vagy
élethelyzetükből adódó nehézségek kezelése, megoldása - mindezt álmaik, jövőbeli elképzeléseik megvalósítása mentén. Ehhez adok támogató segítséget.

Gyakran feltett kérdések

Őszinték, kreatívak, nyitottak, újítók. A mai gyermekek és fiatalok jelentik a jövőnket.

Ez a generáció (köztük az Alfa) lesz az, amelyik nagyban alakítja majd világunkat, ezért különösen fontos velük foglalkozni.

Az első alkalom egy ingyenes igényfelmérés, mely kb. 30 percet vesz igénybe. A gyermekek (vagy szüleik) elmesélik, hogy miért is fordultak hozzám, és elmondom, hogyan tudok ebben segíteni.

Esetenként változó. Átlagosan 5-6 alkalom szükséges, hogy a változás elinduljon, mindezt kétheti rendszerességgel ütemezzük. Kisgyermekeknél eltérhetünk ettől.

Az ülések hossza a gyermekek életkorától függ. A kisebbek figyelme fél óránál tovább nem köthető le. A nagyobbaknál azonban a 45 – 60 perces megbeszélések működnek hatékonyan.

A szülők alapvetően nem vesznek részt a megbeszéléseken. Természetesen a kisgyermekek velük érkeznek és az ülések eredményéről tájékoztatást kapnak. Nagyobbaknál csak az ő beleegyezésük esetén adok ki információkat a szülőknek.

 

A coaching ülések online vagy személyesen történnek. Személyes találkozóink helyszíne
Budapest XI. kerülete vagy Biatorbágy.

Gyermeked fejlődésének kulcsa a Te kezedben van!

Készen állsz a közös útra?

Vedd fel velem a kapcsolatot és kezdjük el!